Egzama ve Beslenme: Egzamayı Tetikleyen 5 Gıda

Egzama - Deri Hastalığı

Egzama ve beslenme ilişkisi günümüzde doktorlar tarafından günümüzde hala gözden kaçırılsa da gıda alerji ve duyarlılıkları vücudu yoran ve uyaran etmenler olduğu için gözardı edilmemelilerdir. Egzama (Dermatit) Nedir? Egzama sebebi tam olarak bilinmese de çeşitli nedenlerle deride ortaya çıkan kızarıklık, şişme ve kaşıntı oluşturan kızarık deri üzerinde görülen kabarcık hastalığıdır. Egzama Çeşitleri Kronik veya akut … Read more

C Vitamini Hapları İşe Yarıyor mu?

C Vitamini Kırmızı Biber Arabası

Bu yazıda C Vitamini hapları ve takviyelerinin işe yarayıp yaramadığını tartışacağız. Piyasada milyon çeşidi olan bu takviyelerin nelerden üretildiğini, niye satıldıklarını ve insan vücuduna faydalı olup olmadıklarını irdeleyeceğiz. Bu sayfanın konusunun insan sağlığı olmasına rağmen bu konuları okudukça ‘insan’ hayvanının ne kadar kötü niyetli olduğunu ve dünya düzeninin ne kadar bozuk olduğunu daha fazla öğreniyorum. … Read more

Alerjik Rinit ve Gıdalar

Alerjik Rinit ve Gıdalar

Alerjik rinit dedikleri şey burnumuzun tıkanması. Ben ve bir çok arkadaşımda normal hayat şekli zannettiğimiz sabah kalktığında, bir şey yediğinde burnunun tıkanması meğer ‘alerjik rinit’miş. Normalde üç günden fazla kullanılması önerilmeyen burun spreylerini şişe şişe tüketerek gençliğini tüketti bir nesil. Bu burun tıkanıklığının gıdalarla ilişkisi olduğunu anlayabilmek için önce burun tıkanıklığının geçebildiğini görmem gerekti. Bir … Read more

Hindistan Cevizinden Probiyotik Yoğurt

Hindistan Cevizi Probiyotik Yoğurt

Eğer sizin de süt ve süt ürünlerine karşı alerjiniz varsa doğal probiyotik ürünlerin çoğunun size uygun olmadığını zaten farketmişsinizdir. Kefir, yoğurt gibi ‘ben probiyotik ihtiyacımı doğal yollardan karşılıyorum kardeşim’ dedirten gıdalara uzaktan gözümüzden bir damla yaş akıtarak baktığımız günlerin sonu geldi arkadaşlar. Bilmiyorum sizin de aklınıza şu sorular gelmiş miydi: ‘Eğer probiyotik dediğin bir hapta-yoğurtta-içecekte-yiyecekte … Read more